Beschreibung
Leinsamen sind reich an Eiweiß, Ballaststoffen und Omega -3- Fettsäuren, sowie Antioxidantien und gelten deshalb als sogenanntes „Superfood„.
Die Leinsamen sind vielseitig verwendbar als Zugabe 1-2 Esslöffel (oder 3-4 Esslöffel geschroteter Leinsamen) in Backwaren, Müslis und Mischungen mit Früchten, Nüssen und Samen.
Glutenfrei | Vegan | Keine Konservierungsstoffe | Ohne Zusatz von Aromen | Vegetarisch | Geschmacksneutral
Inhalt: 500g
Zutaten: Leinsamen ganz
Durchschnittliche Nährwertangaben je 100g:
Brennwert: 2118 kJ / 514 kcal
Fett: 42,2g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,7g
- davon einfach ungesättigten Fettsäuren 7,5g
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 28,7g
Kohlenhydrate: <1,0g
- davon Zucker <1,0g
Ballaststoffe: 30,8g
Eiweiß: 18,3g
Salz: 0,07g
Omega 3 Alpha-Linolensäure: 22,5g
Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.